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标题: 新生儿该做什么肢体运动？（急） [打印本页]

作者: 想家的娜娜 时间: 2007-11-1 19:47
标题: 新生儿该做什么肢体运动？（急）
我是一位新妈妈！我的宝宝两个多月了，不知道宝宝该做什么肢体运动，希望各位姐姐帮忙！感激不尽！

作者: 沁蔚妈妈 时间: 2007-11-1 23:25
不好意思，才看到你的帖子

你的宝宝还小，不适宜有过多的和幅度过大的肢体运动，同时辅助运动要轻柔些，避免对宝宝有伤害

某些姿势是新生儿特有的，无论仰卧还是俯卧，他都会把头转向偏爱的一面，并把四肢向体内弯曲。要让宝宝采取更成熟的姿势。可做些轻柔的腿部练习，弯曲并伸直他的腿。

宝宝的脑袋相对较大，接近于身长的1/4，这对背部和颈部的肌肉承受能力来说显然过重。可以每天三次面朝下抱着他，强化他的颈部肌肉。

另外在换尿布的时候，轻轻弯曲他的膝盖，拉直他的腿。这有助于宝宝提早学会正确的姿势。

简单就这些，还有不明白可以继续问啊

[ 本帖最后由沁蔚妈妈于 2007-11-1 23:26 编辑 ]

作者: 沁蔚妈妈 时间: 2007-11-1 23:33
另外我刚找了些关于新生儿运动的知识，你可以参考

作者: kangmama 时间: 2007-11-2 11:10
版主好热心啊

作者: 小康妈 时间: 2007-11-3 11:15
给版主点掌声ma:ma13

作者: 想家的娜娜 时间: 2007-11-3 15:25
谢谢，我现在再让他练抬头，就是让他趴着，他自己抬头!就练几分钟，你看行吗？

作者: 沁蔚妈妈 时间: 2007-11-3 18:07
恩，还可以，不过这个运动要注意别影响到宝宝的呼吸，同时注意宝宝的反应，如有不适，要马上停止，时间上不宜过长，其实最适合的简单、安全方法，还是面朝下抱着他，每天只需3次，这样可以强化他的颈部肌肉。等宝宝长大了，再增加难度

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